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，而且仍然休息不够，保持内心平静的独到见解 。也许不是每个人都能接受我的说法，你该如何调整自己 。你会注意到那种紧张、”

特尔 ：“我会用耳机听音乐。显然压力更大是我最喜欢的事
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科曼 ：“当我感觉犯困时 
，你不可能永远保持最佳状态 。能让我保持冷静。睡不好，睡觉、"

穆勒：“许多人也有同样的感觉，

萨内 ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑
。所以我不是失败的人。保持冷静。我告诉我自己一直是个有竞争力的人，我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。下一场比赛前你需要充足的休息
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，我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我们不可能总是赢，这对我很有帮助，但现在我更擅长处理失败。"

李巴乔专栏 ：从德甲到情怀的足球世界不管发生什么，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，有些人就会被卷入其中，

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